今日は、近所のさくらまつりに行ってきました

川沿いにずーっと桜が咲いています
キレイでした～

夕方はライトアップもあるようなので
また行ってみようと思います

＊３月のレッスンレポート＊

３月は、２月に引き続き、インナーマッスルトレーニングを取り入れました。
なかなか好評をいただいているので、続けていきたいと思っています。

”翌日、腹筋でも背筋でもない内側の筋肉が痛くなりました・・・”

”内腿にも筋肉痛が。効いているのですね”

などなど、感想をいただいております！
なかなか効果アリのようで、嬉しいかぎりです

振り付けでは、aikoさんの曲など、春っぽい邦楽も取り入れながら踊りました～

先日ご質問いただいた、音楽を調べられるアプリ！

“shazam”
といいます。

曲が流れているときにこのアプリを使うと、曲名や歌手を調べられるんです^^
おすすめです～

映画を観ていると、ついついサントラが気になってしまうのでした。
４月のレッスンはまだ余裕があります。

お待ちしております

＊4月のレッスン日程＊

4月8日(水)
20:00～振り付けクラス

4月12日(日)
10:00～ストレッチ＆基礎クラス
11:00～振り付けクラス

4月15日(水)
20:00～振り付けクラス

4月19日(日)
10:00～ストレッチ＆基礎クラス
11:00～振り付けクラス

4月22日(水)
20:00～振り付けクラス

4月25日(土)
13:00～ストレッチ＆基礎クラス
14:00～振り付けクラス

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