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2015年04月08日(水) 4:33 pm
今日は、近所のさくらまつりに行ってきました
川沿いにずーっと桜が咲いていますキラキラ
キレイでした~好
夕方はライトアップもあるようなので
また行ってみようと思いますかお
*3月のレッスンレポート*
3月は、2月に引き続き、インナーマッスルトレーニングを取り入れました。
なかなか好評をいただいているので、続けていきたいと思っています。
”翌日、腹筋でも背筋でもない内側の筋肉が痛くなりました・・・”
”内腿にも筋肉痛が。効いているのですね”
などなど、感想をいただいております!
なかなか効果アリのようで、嬉しいかぎりですかお
振り付けでは、aikoさんの曲など、春っぽい邦楽も取り入れながら踊りました~おんぷ
先日ご質問いただいた、音楽を調べられるアプリ!
“shazam”
といいます。
曲が流れているときにこのアプリを使うと、曲名や歌手を調べられるんです^^
おすすめです~キラキラ
映画を観ていると、ついついサントラが気になってしまうのでした。
4月のレッスンはまだ余裕があります。
お待ちしておりますにこ
*4月のレッスン日程*桜
4月8日(水)
20:00~振り付けクラス
4月12日(日)
10:00~ストレッチ&基礎クラス
11:00~振り付けクラス
4月15日(水)
20:00~振り付けクラス
4月19日(日)
10:00~ストレッチ&基礎クラス
11:00~振り付けクラス
4月22日(水)
20:00~振り付けクラス
4月25日(土)
13:00~ストレッチ&基礎クラス
14:00~振り付けクラス
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